15 inspirierende Zitate und Gedanken für einen kraftvollen Wochenstart

Mutig sein, mein eigenes Ding machen, alleine Reisen, innere Grenzen sprengen: In meiner kleinen, bunten Welt beginnt alles beim richtigen Mindset. Wenn meine Einstellung stimmt, habe ich das Gefühl alles schaffen zu können, was ich will.  Das ist mein wertvollstes Tool und so kostbar für mich, dass ich heute mit euch 15 inspirierende Zitate und […]

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Pinke Smoothiebowl mit Erdbeeren

Die pinke Smoothiebowl mit Erdbeeren ist erfrischend fruchtig, gesund und richtig lecker. Alles was du brauchst sind 3 Zutaten und 5 Minuten Zeit.

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5 Fragen die dein Leben verändern

Ich glaube, dass man nicht eine Mars-Rakete bauen muss, um die Welt zu revolutionieren. Man kann sie ganz einfach besser machen, in dem man bei sich anfängt. Nichts Neues, aber wichtiger denn je: Ja, du kannst dein Leben verändern.

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11 Zitate, die mein Leben verändert haben

Ich habe euch schon neulich in LEBEN PASSIERT, WENN DU DICH AUF DEN WEG MACHST davon erzählt, wie fasziniert ich davon bin, was alles passiert, wenn man sich „einfach“ traut (haha, so einfach ist das ja meistens gar nicht). Ich habe letztes Jahr die südliche Hemisphäre bereist – und das nur, weil ich mich 2014 […]

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Tschüss, gute Vorsätze!

Ja, du darfst anecken. Du darfst unbequem sein, deinen eigenen Weg gehen. Und du darfst den gesellschaftlichen Druck (und die ewig gleichen guten Vorsätze) über Bord werfen:

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Meine 5 besten Tipps für Ubud, Bali

Von den berühmten Tegalalang Reisterrassen über die Märkte zum Monkey Forest bis zu Ubuds größtem Coworking Space und meinen Lieblings Cafés: kommt mit mir ins wunderbare Ubud!

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Blueberry Banana Smoothiebowl

Ich weiß, dass die Blueberry Banana Smoothiebowl nach jeder Menge Arbeit aussieht, aber sie ist tatsächlich in weniger als 5 Minuten fertig, versprochen!

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Grüner Smoothie mit Avocado und Orangensaft

Ein grüner Smoothie mit Avocado und Orangensaft, der (Avocado sei Dank) herrlich cremig, nahrhaft und natürlich unglaublich lecker ist. Der Orangensaft sorgt für eine feine Säure.

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Mango-Swirl mit Orange und Vanille

Der Mango-Swirl mit Orange und Vanille schmeckt wie Eis, ist aber ohne künstlichen Zuckerzusatz, sondern mit frisch gepresstem Orangensaft und Vanille und damit richtig gesund.

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Erdbeer-Vanille Smoothie mit Himbeeren

Der Erdbeer-Vanille Smoothie mit Himbeeren schmeckt wie ein leckeres Dessert, kommt aber komplett ohne künstliche Zuckerzusätze aus. Perfekt zum Frühstück oder als gesundes Dessert.

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Apfel-Zimt Smoothie mit Rote Bete und Avocado

Rote Bete im Smoothie? Oh ja! Warum der Apfel-Zimt Smoothie mit Rote Bete und Avocado herrlich cremig und überraschend lecker schmeckt? (ich habe erwartet, dass es gut schmeckt, aber so lecker?

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