Smoothie-Rezepte

Ob grün, pink, gelb oder Mud-farben, süß oder herzhaft: Smoothies sind echte Alleskönner und richtig gesund! Hier gehts zu meinen Rezepten!

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Rezepte

Vegan, in weniger als 30 Minuten fertig und nach Kategorien aufgeteilt: Hier geht es zu all meinen Rezepten!

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Eat this! Die Kraft des Urstromtals

Eat this! „Die Kraft des Urstromtals​“ gehört definitiv zu meinen neuen Love Foods. Wenige, natürliche Zutaten. Bio, vegan, vegetarisch oder carnivor.

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Follow me around: Sylt

Spinning, Cycling, Joggen, Aqua-Fitness, Yoga und jede Menge Spaß: nach dem 5-wöchigen Personal-Trainingsprogramm ging es im Juni für ein Sportwochenende nach Sylt. Hier gehts zum Video.

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Lieblingsläden: Fast Rabbit, Berlin

Wer gerade hungrig in Berlin unterwegs ist, im Mauerpark picknicken will, keine Decke dabei und richtig Bock auf herzgemachtes Fastfood mit Seele hat, der sollte unbedingt im Fast Rabbit​ vorbeischauen. Da gibts nämlich nicht nur köstliche Dirty Rolls, sondern auch Decken to go.

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