Rainbow-Smoothie-Challenge: Die erste Woche

Die erste Woche meiner Rainbow-Smoothie-Challenge liegt hinter uns. Vielen Dank für all eure Bilder, Rezepte und das Feedback! Es macht wirklich unglaublich viel Spaß- und noch mehr, weil ihr mitmacht! Insgesamt fühle ich mich wesentlich fitter und gesünder. Wie geht es euch?  Alle Rezepte findet ihr hier

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30 Tage Rainbow-Smoothie-Challenge

Eis und durchtanzte Sommernächte (inkl. nächtlichen Imbiss-Stops) sind wunderbar. Allerdings (ähem) gab es davon doch ein bisschen viel in letzter Zeit. („Wat mut dat mut“, hat mein Opa immer gesagt. Aber das nur am Rande.) Feierei muss sein, klar, aber eben auch das Gegenteil. Und deswegen wird’s hier jetzt zwar wieder gesünder, aber nicht weniger lustig: […]

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Banana-Peanutbutter-Icecream

Die Minions sind verrückt nach BANANA! Und bei einem bin ich mir sicher: Wenn sie von meiner Banana-Peanutbutter-Icecream wüssten, würden sie wahrscheinlich komplett durchdrehen. Der besondere Kniff: ich nehme gebranntes Erdnuss-MUSS von Brandgut. Und noch ein Vorteil: Das Rezept funktioniert ganz ohne Eismaschine. Ihr wollt auch? Hier entlang, bitte.

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